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Salud Femenina: Herramientas y Complementos Naturales para la Mujer

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Acerca de este curso

Con mucho amor te invito a sumergirte en un ciclo de 4 módulos grabados llenos de conocimientos y descubrimientos, todos enfocados en desvelar los secretos de la salud femenina a través del ciclo menstrual-ovulatorio. Este no es solo un curso, es una invitación a conectar con tu propio cuerpo de una manera profunda y significativa.

 

Comprendemos que el cuerpo femenino es un universo único y complejo, y merece una atención especializada. Por eso, te guiaré a través de una medicina fisiológica diseñada específicamente para el cuerpo biológico de la mujer. Descubrirás la magia y la fortaleza que reside en tus procesos corporales, reconociendo que son diferentes y asombrosos en comparación con los de los hombres.

 

Este curso es mucho más que información; es una exploración de las herramientas naturales que pueden potenciar tu salud femenina. Está diseñado para mujeres que desean cuidarse de manera integral, pero también para aquellas valientes que desean apoyar y acompañar a otras mujeres en su propio viaje de bienestar.

 

En nuestras cuatro clases, te sumergirás en un océano de conocimientos claros y efectivos, equipándote con diversas herramientas que podrás incorporar fácilmente en tu día a día. Prepárate para descubrir un enfoque práctico y amoroso para nutrir tu cuerpo y alma.

 

¿Estás lista para abrazar la salud femenina de una manera transformadora? Únete a este emocionante viaje hacia el equilibrio y la plenitud. Te espero con los brazos abiertos!

 


 

Contenido de este encuentro de Salud Femenina

 

◊ Clase 1 

 

¤ Cuerpo de mujer; procesos fisiológicos

¤ Hormonas en el ciclo menstrual/ovulatorio desde la medicina occidental y la medicina tradicional China

¤ Estrógenos y Cerebro

¤ Colesterol y Hormonas

¤ Estroboloma, la microbiota de la mujer

 


 

◊ Clase 2 

 

¤ Nutrición y ayuno en el ciclo

¤ Cetosis y Mujer

¤ Hígado y Riñones procesos depurativos basados en el ciclo

 


 

◊ Clase 3 

 

¤ Salud menstrual revisaremos: dismenorrea, SOP, amenorrea, oligomenorrea, endrometriosis, síndrome disforico, miomas, candidas, infecciones urinarias o cistitis. Suplementos y Plantas. Protocolos.

¤ Cataplasmas, emplastes Baños de asiento y vapores vaginales para distintntas dolencias, medicina tradicional para la mujer.

¤ Aceites esenciales y aromaterapia para la mujer

 


 

◊ Clase 4

 

¤ Vitaminas y Minerales para la mujer

¤ Ritmo circadiano y mujer

¤ Menopausia, nutrición, suplementos y plantas

¤ Plantas emenagogas que nos acompañan en el ciclo

¤ Fertilidad en la Mujer

 


 

¿Qué incluye este Ciclo?

 

¤ 4 clases en vivo (que quedaron grabadas y es lo que verás en el curso, además de otros vídeos complementarios)

¤ eBook con recetas de plantas para distintas desarmonías en la mujer

¤ eBook con las plantas más importantes para la mujer

¤ Protocolo para procesos depurativos para la mujer

¤ Reglamentos de una alimentación basada en el ciclo y antiinflamatoria

¤ Protocolo de suplementación para el ciclo de la mujer y para la menopausia.

 


 

 

Mostrar más

¿Qué aprenderás?

  • Cuerpo de mujer; procesos fisiológicos
  • Hormonas en el ciclo menstrual/ovulatorio desde la medicina occidental y la medicina tradicional China
  • Estrógenos y Cerebro
  • Colesterol y Hormonas
  • Estroboloma, la microbiota de la mujer
  • Nutrición y ayuno en el ciclo
  • Cetosis y Mujer
  • Hígado y Riñones procesos depurativos basados en el ciclo
  • Salud menstrual revisaremos: dismenorrea, SOP, amenorrea, oligomenorrea,
  • endrometriosis, síndrome disforico, miomas, candidas, infecciones urinarias o cistitis.
  • Suplementos y Plantas. Protocolos.
  • Cataplasmas, emplastes Baños de asiento y vapores vaginales para distintntas dolencias, medicina tradicional para la mujer
  • Aceites esenciales y aromaterapia para la mujer
  • Vitaminas y Minerales para la mujer
  • Ritmo circadiano y mujer
  • Menopausia, nutrición, suplementos y plantas.
  • Plantas emenagogas que nos acompañan en el ciclo
  • Fertilidad en la Mujer

Contenido del curso

Clase 1
En este fascinante módulo, nos sumergiremos en el intrigante universo del cuerpo femenino y sus procesos fisiológicos. Exploraremos las hormonas a lo largo del ciclo menstrual y ovulatorio, adentrándonos en sus secretos desde dos perspectivas únicas: la medicina occidental y la tradicional China. Pero eso no es todo, desvelaremos la sorprendente relación entre los estrógenos y el cerebro, así como el impactante papel del colesterol en la regulación hormonal. Pero la aventura no termina ahí. Nos sumergiremos en un mundo microscópico al explorar el estroboloma, la microbiota exclusiva de la mujer. Cada tema es una ventana hacia la comprensión profunda y holística de la fisiología femenina. ¡Prepárate para descubrir conexiones asombrosas y entender cómo estos elementos se entrelazan para formar la maravillosa sinfonía que es tu salud femenina! Este módulo te invita a desentrañar los misterios que te conectan íntimamente con tu propio cuerpo. ¡No te pierdas esta oportunidad de explorar y potenciar tu bienestar de una manera única y enriquecedora!

  • Clase 1 Grabada
    02:19:08

Clase 2
En este emocionante módulo, nos sumergiremos en el poder transformador de la nutrición y el ayuno a lo largo del ciclo femenino. Exploraremos cómo la cetosis se entrelaza de manera única con la experiencia de la mujer, descubriendo los beneficios y las consideraciones específicas. Pero eso no es todo, adentrémonos en el funcionamiento del hígado y los riñones, desentrañando sus procesos depurativos sintonizados con el ciclo menstrual. Este viaje nutricional no solo es informativo, sino también práctico. Aprenderemos cómo adaptar nuestra alimentación y prácticas de ayuno para aprovechar al máximo cada fase del ciclo. Sumérgete en la conexión entre la cetosis y la mujer, comprende cómo el hígado y los riñones trabajan en armonía con el ciclo para optimizar la depuración del cuerpo. Cada tema es una oportunidad para empoderarte con conocimientos prácticos que puedes aplicar en tu vida cotidiana. ¡Prepárate para descubrir cómo nutrir tu cuerpo de una manera alineada con tu ciclo y potenciar tu bienestar de una forma integral y consciente! Este módulo te invita a explorar las sinergias entre la nutrición, el ayuno y los procesos depurativos, revelando un enfoque único para nutrir tu ser en cada etapa del ciclo femenino. ¡No te pierdas esta emocionante oportunidad!

Clase 3
En este revelador módulo, nos sumergiremos en el vasto mundo de la salud menstrual, explorando diversas condiciones como la dismenorrea, SOP, amenorrea, oligomenorrea, endometriosis, síndrome disfórico, miomas, candidiasis, infecciones urinarias y cistitis. Pero no te preocupes, no solo identificaremos estas condiciones, sino que también nos sumergiremos en estrategias efectivas para abordarlas. Exploraremos suplementos y plantas, desvelando protocolos específicos para promover la salud menstrual. Pero la experiencia no termina ahí. Descubriremos antiguas prácticas de medicina tradicional para la mujer, desde cataplasmas hasta emplastes, baños de asiento y vapores vaginales diseñados para aliviar distintas dolencias. Este módulo es un viaje hacia la sabiduría ancestral que proporciona herramientas prácticas para el bienestar femenino. Además, exploraremos el encantador mundo de los aceites esenciales y la aromaterapia, descubriendo cómo estas poderosas herramientas pueden ser aliadas en el camino hacia la salud de la mujer. Este módulo te invita a explorar y aplicar estas terapias de manera consciente, enriqueciendo tu experiencia de bienestar menstrual de una manera única y holística. ¡Prepárate para sumergirte en un viaje que transformará tu relación con la salud menstrual y te empoderará con conocimientos prácticos que perdurarán toda la vida!

Clase 4
En este enriquecedor módulo, exploraremos el crucial papel de las vitaminas y minerales en la salud de la mujer, comprendiendo cómo estos elementos fundamentales pueden potenciar nuestro bienestar. Sumérgete en el fascinante mundo del ritmo circadiano y su impacto específico en la mujer, descubriendo cómo sincronizar nuestras rutinas diarias puede marcar una gran diferencia. Pero eso no es todo, nos adentraremos en la etapa de la menopausia, explorando estrategias nutricionales, suplementos y plantas que pueden ser aliados poderosos en este período de transformación. Descubre el apoyo natural de plantas emenagogas a lo largo del ciclo, desentrañando cómo estas compañeras pueden influir positivamente en nuestra salud femenina. Y para cerrar con broche de oro, exploraremos la fascinante dimensión de la fertilidad en la mujer. Este módulo es una invitación a entender y honrar la complejidad de este proceso, brindándote información valiosa para abrazar y cuidar tu fertilidad de manera consciente. Cada tema es una ventana a la comprensión profunda y práctica de la salud femenina. ¡Prepárate para explorar las sinergias entre vitaminas, minerales, ritmo circadiano, menopausia, plantas emenagogas y fertilidad, descubriendo cómo integrar estos conocimientos en tu vida diaria para potenciar tu bienestar en cada fase de tu viaje femenino!

MATERIAL COMPLEMENTARIO – TEXTOS
acá encontraras material escrito de apoyo

BONUS – VÍDEOS COMPLEMENTARIOS SALUD DE LA MUJER

Valoraciones y reseñas de estudiantes

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MB
hace 2 meses
Sin dudas abrió caminos profundos en mi ser. gracias