Tintura de Milenrama – Achillea millefolium
Tintura madre de milenrama (Achillea millefolium), planta clásica de la herbolaria europea con afinidad por el útero. Se usa tradicionalmente para acompañar el dolor menstrual, los sangrados abundantes, la digestión y la cicatrización.
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Descripción
La milenrama crece en los bordes de los caminos, con sus flores blancas en forma de paraguas y sus hojas finamente divididas, como plumas. Su nombre científico recuerda a Aquiles, que según el mito la usaba para curar las heridas de sus soldados.
Lo que contiene
Es un complejo muy rico. Contiene lactonas sesquiterpénicas amargas, como la aquilina; un aceite esencial con 1,8-cineol, alcanfor y proazulenos, que al destilarse forman el camazuleno, de color azul y acción antiinflamatoria; flavonoides como la apigenina y la luteolina; taninos y ácidos fenólicos.
Lo que extrae la tintura
El alcohol a 76° es especialmente adecuado para esta planta: recoge las lactonas amargas, los flavonoides y buena parte de los componentes del aceite esencial, que el agua extrae mal. Los taninos, más afines al agua, también pasan en parte gracias a la fracción acuosa del menstruo.
Lo que dice la investigación
En estudios de laboratorio y en animales, la milenrama muestra acción antiespasmódica sobre el músculo liso, antiinflamatoria y cicatrizante. Los estudios en personas son escasos. La Agencia Europea de Medicamentos reconoce su uso tradicional en la falta de apetito, las molestias digestivas con espasmos y los espasmos leves asociados a la menstruación.
Lo que dice la tradición
Es una de las grandes plantas de la mujer en la herbolaria europea: se usa en las menstruaciones dolorosas o muy abundantes y en la congestión pélvica. También es un amargo digestivo y, por vía externa, una planta para las heridas.
Cómo la elaboramos
Sumidades floridas de milenrama maceradas en alcohol de 96° rebajado a 76°, en proporción 1:10, durante cuatro semanas, en nuestro taller de Algarrobo.
Para qué se usa
Menstruaciones dolorosas. Sangrados abundantes. Congestión pélvica. Digestiones lentas con espasmos. Falta de apetito.
Modo de uso
1 ml diluido en agua tibia, 2 a 3 veces al día. Para la menstruación dolorosa, intensificar desde 3 o 4 días antes del sangrado esperado.
Precauciones
Embarazo. Alergia a las asteráceas. Anticoagulantes orales. Cirugía programada (suspender 14 días antes). Niñas y niños, solo con supervisión.
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