Adaptógeno Sereno
Sinergia adaptógena en tintura con ashwagandha, tulsi, reishi, schisandra, magnolia y regaliz, pensada para el cuerpo acelerado: estrés sostenido, ansiedad de fondo y sueño inquieto. La ashwagandha es uno de los adaptógenos con más estudios sobre el estrés. Acompaña sin sedar. No se recomienda con presión alta por el regaliz.
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Descripción
Adaptógeno Sereno está diseñada para quien lleva tanto tiempo encendida que ya no recuerda cómo es bajar. Es para el burnout en fase activa, para el cuerpo que sigue funcionando pero a costa de un cortisol que no descansa.
Cómo actúa en el cuerpo
La ashwagandha, núcleo de esta fórmula al 30%, es la planta con mayor evidencia clínica para reducir cortisol matinal elevado: diversos estudios sugieren disminución de marcadores de ansiedad y mejora de calidad de sueño en personas con estrés crónico. El tulsi suma calma con claridad mental sin sedar. El reishi modula el sistema inmune que suele estar hiperactivado en estos cuadros. La schisandra y el regaliz sostienen el eje suprarrenal sin estimularlo. La magnolia, con sus compuestos honokiol y magnolol, aporta una modulación GABAérgica fina que ayuda a bajar sin generar dependencia.
Para quién está pensada
Para personas con cortisol matinal elevado, taquicardias funcionales, hipertensión leve por estrés, insomnio de mantenimiento por exceso de cortisol vespertino, ansiedad de fondo persistente. Para quien siente que no puede bajar aunque esté agotada. Para el burnout que aún no llegó al colapso pero está cerca.
La diferencia con Adaptógeno Tónico
Si lo tuyo es agotamiento profundo —fatiga matinal que no mejora, niebla mental, motivación reducida, sensación de «ya no respondo»—, lo que necesitas es Adaptógeno Tónico, que reactiva el eje aplanado. Adaptógeno Sereno es para el eje hiperactivado que necesita aprender a descender.
Una invitación
Los adaptógenos no añaden energía artificial: restauran la capacidad del organismo de adaptarse sin agotarse. Esta es una fórmula para volver a tener tono biológico, no para volver a forzarlo.
Modo de uso
1 ml o 25 gotas, una o dos veces al día, diluido en agua.
Para leer en el blog: Qué es una tintura madre · Adaptógenos para el estrés
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