Tintura de Lúpulo – Humulus lupulus
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Tintura de Lúpulo – Humulus lupulus

Tintura madre de flores de lúpulo (Humulus lupulus), planta tradicionalmente usada para acompañar el sueño y la inquietud nerviosa, con una afinidad especial por la etapa de la menopausia. También acompaña las digestiones nerviosas.

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Descripción

El Lúpulo (Humulus lupulus), conocido popularmente por su uso en la elaboración de cerveza, es una planta sedante con un perfil hormonal único: contiene uno de los fitoestrógenos más potentes conocidos en el reino vegetal.

Perfil fitoquímico

Contiene 8-prenilnaringenina —considerada el fitoestrógeno con mayor afinidad por receptores estrogénicos conocido—, humulonas, lupulonas y aceites esenciales. Esta combinación explica su doble acción: sedante con afinidad GABAérgica suave, y modulación hormonal específicamente en perimenopausia.

Indicaciones principales

Insomnio menopáusico con componente hormonal. Ansiedad en perimenopausia. Sofocos asociados a inquietud nerviosa. Digestiones nerviosas con espasmo. Apoyo en abstinencia de alcohol leve (acción ansiolítica). Sedación específica para mujeres en transición.

Modo de uso

Para insomnio: 1 ml diluido en agua tibia, 30 minutos antes de dormir. Uso diurno: media dosis 1-2 veces al día.

Precauciones

Embarazo (modulación hormonal). Lactancia. Cánceres hormono-sensibles. Depresión clínica (puede agravarla). Combinación con sedantes farmacológicos. Cirugía programada (suspender 7-14 días antes).

Para leer en el blog: Qué es una tintura madre · Fitoestrógenos y menopausia

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