Tintura de Salvia – Salvia officinalis
Tintura madre de Salvia officinalis, una de las plantas más antiguas de la herbolaria mediterránea. Reguladora hormonal con acción termorreguladora. Para sofocos menopáusicos, sudoraciones excesivas, irritación de garganta, modulación del ciclo y digestiones.
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Descripción
La Salvia (Salvia officinalis) lleva su nombre genérico del latín salvare —salvar—, reflejando la estima que la herbolaria europea le tuvo desde la Antigüedad. El proverbio medieval decía: *»Cur moriatur homo cui Salvia crescit in horto?»* (¿Por qué moriría el hombre que tiene salvia en su huerto?).
Perfil fitoquímico
Contiene aceite esencial (tuyona, cineol, alcanfor, borneol), diterpenos (carnosol, ácido carnósico), flavonoides y taninos. Esta composición explica su acción termorreguladora específica (reducción de sudoración y sofocos documentada), moduladora hormonal suave, antiinflamatoria mucosa y digestiva-amarga.
Indicaciones principales
Sofocos y sudoraciones excesivas (menopáusicas, hiperhidrosis idiopática). Modulación hormonal en perimenopausia. Inflamación de garganta y boca (faringitis, gingivitis: uso interno y como enjuague). Digestiones lentas. Apoyo en lactancia para destete (reduce producción de leche). Trastornos cognitivos leves (acción colinérgica).
Modo de uso
15-30 gotas diluidas en agua tibia, 2 veces al día. Para enjuague bucal: 1 ml en medio vaso de agua tibia.
Precauciones
Embarazo (uterotónica). Lactancia (reduce producción de leche, usar solo si se busca destete). Epilepsia (la tuyona en dosis altas puede ser convulsivante). Hipertensión severa. Cánceres hormono-sensibles. No usar de forma continua por más de 4-6 semanas seguidas.
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