No es una herida: es un sistema que aprendió a sobrevivir
Pensar que el trauma es algo que “hay que curar” parte de una premisa incompleta. Desde la neurobiología, el trauma no es una herida en sí misma, sino una reorganización del sistema nervioso frente a una experiencia que fue percibida como abrumadora o amenazante. Lo que llamamos trauma no es solo lo que ocurrió.Es la […]
Plantas Nervinas: ¿Cómo fortalecer tu sistema nervioso y aliviar el estrés naturalmente?
Las plantas nervinas y antiespasmódicas fortalecen la actividad funcional del sistema nervioso. Estas plantas pueden ser estimulantes o sedantes y pueden corregir los excesos o deficiencias del sistema nervioso. Tienen un gran efecto en la mente y pueden mejorar la salud mental y la lucidez, así como ayudar en los desequilibrios psicológicos. Beneficios de las […]
Purificación de Aguas y Liberación del Miedo: El Poder de las Plantas Diuréticas
Las plantas diuréticas, seres vegetales con la capacidad de aumentar la micción, desempeñan un papel crucial en estimular la actividad funcional de los riñones y la vejiga urinaria.