Trikatu
Fórmula tradicional ayurvédica con jengibre, pimienta larga y pimienta negra en partes iguales. En el ayurveda se usa para encender agni, el fuego digestivo: para acompañar las digestiones lentas, la falta de apetito y la pesadez.
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Descripción
Trikatu significa literalmente «tres picantes» en sánscrito. Es una de las fórmulas más antiguas que conoce el ayurveda, y su propósito es uno solo: encender el agni, el fuego biológico que transforma lo recibido en sustancia propia.
Cómo actúa en el cuerpo
Tres plantas en proporciones equilibradas: jengibre, pimienta larga y pimienta negra. El jengibre aporta gingeroles termogénicos y carminativos. La pimienta larga (Piper longum), planta ayurvédica clásica, contiene piperina con función biodisponibilizadora —es decir, aumenta significativamente la absorción de otros compuestos—. La pimienta negra suma piperina adicional con la misma función. Juntas, las tres plantas estimulan la secreción enzimática digestiva, mejoran el peristaltismo, calientan el metabolismo y favorecen la eliminación de ama, el concepto ayurvédico de toxinas no metabolizadas.
Para quién está pensada
Para personas con mala digestión asociada a agni débil: sensación de pesadez después de comer, gases, distensión, lengua saburral. Para constituciones Kapha con tendencia a la lentitud metabólica. Para tos productiva crónica donde hay acumulación de mucosidad. Para colesterol elevado funcional. Como carminativo. Para recuperar apetito en convalescencia. Para procesos de adelgazamiento metabólico en personas con Kapha aumentado.
Cuidados importantes
Es una fórmula muy estimulante: empezar con dosis bajas (0,5 ml) y observar tolerancia. No es para constituciones Pitta con calor excesivo —que es la mayoría de personas con gastritis o úlceras—. Contraindicada en gastritis activa, úlceras, hipertensión severa, embarazo, hemorroides agudas, hipertiroidismo.
Una invitación
Hay personas que necesitan más fuego para vivir; hay otras que ya están en exceso de calor. Esta fórmula es para las primeras. Si tu cuerpo ya tiene mucho fuego —irritabilidad digestiva, reflujo, calor interno—, lo tuyo es probablemente Regenerador del Tejido Digestivo, no Trikatu.
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Adaptógeno Tónico
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