Tintura de Melisa – Melissa officinalis

Tintura madre de Melissa officinalis, conocida también como toronjil. Ansiolítica GABAérgica, regula el tono vagal, antiviral suave (especialmente útil en herpes recurrente), digestiva. Una de las plantas más versátiles y amables del catálogo.

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Descripción

La Melisa (Melissa officinalis), también llamada toronjil o hierba limón, es una de las plantas más antiguas y queridas de la herbolaria europea. Los monjes medievales la cultivaban en sus huertos como planta «que alegra el corazón», y de hecho su nombre griego significa «abeja», porque las abejas la prefieren a casi cualquier otra flor.

Perfil fitoquímico

Contiene aceite esencial (citral, citronelal, geranial), ácido rosmarínico, flavonoides y triterpenos. El ácido rosmarínico explica su acción antiviral documentada contra virus herpes simple. El aceite esencial junto con los flavonoides son responsables de su acción GABAérgica suave, ansiolítica y digestiva-nervina. La evidencia clínica disponible sugiere efectos sobre ansiedad, calidad de sueño y modulación de palpitaciones funcionales.

Indicaciones principales

Ansiedad leve con somatización cardíaca (palpitaciones funcionales, taquicardia funcional). Insomnio de conciliación con activación mental. Herpes labial recurrente (uso interno y aplicación tópica de la misma tintura). Digestiones nerviosas, gases por estrés. Hipertiroidismo subclínico (acción moduladora documentada). Niños con inquietud y dificultad para dormir.

Modo de uso

1 ml diluido en agua tibia, dos a tres veces al día. Para uso tópico en herpes labial: aplicación directa de algunas gotas en el área afectada, varias veces al día desde los primeros signos. Compatible con uso prolongado.

Precauciones

Hipotiroidismo (la melisa modula a la baja la función tiroidea). Glaucoma. Embarazo en dosis altas. Combinación con sedantes farmacológicos sin supervisión.

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